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Uma jornada para eliminar pensamentos negativos, reacender seu amor-próprio e despertar sua paz interior

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Depoimentos

💬 “Cheguei no desafio me sentindo esgotada, sem energia e sem direção. Mas cada exercício, cada reflexão, foi como um sopro de vida. Hoje, me olho no espelho com amor — e, pela primeira vez em muito tempo, eu gosto do que vejo.”
Ana C., São Paulo.

💬 “Nunca pensei que 28 dias pudessem mudar tanto. O que começou como uma tentativa virou um reencontro com minha própria essência. Voltei a sonhar, a sorrir... e a acreditar em mim.”
Leandro V., Dublin

💬 “Recomeçar parecia impossível. Mas esse desafio me mostrou que com pequenos passos e apoio certo, eu posso reconstruir minha história. Hoje, vivo com mais leveza, coragem e propósito.”
Michele T., Belo Horizonte

BENEFÍCIOS EMOCIONAIS E PRÁTICOS

Que tal recomeçar a sua vida desta forma:

❤️ Acordar com leveza e motivação para viver❤️ Aumentar e resgatar a autoestima e autoconfiança❤️ Desenvolver hábitos simples que mudarão o seu dia❤️ Eliminar pensamentos automáticos negativos❤️ Melhorar o sono e a disposição diária❤️ Reconectar com o presente e com o que realmente importa❤️ Redescobrir seu valor e sua capacidade de recomeçar❤️ Reduzir a ansiedade e a autocobrança❤️ Reeducar sua mente com técnicas de psicologia, hipnose e PNL

Semana 4: Recomeço e Planejamento para o Futuro

Semana 1: Reconexão com o Eu Interior

Você se reconecta com sua história, reconhece seus ciclos e inicia o processo de cura interior.

Semana 2: Construindo Hábitos Positivos

Elimina padrões de autossabotagem, pensamentos negativos e sentimentos de culpa.

Semana 3: Resgate da Autoestima e Autoconfiança

Ativa sua autoestima, sua energia interior e começa a vibrar em um novo campo emocional.

Semana 4: Recomeço e Planejamento para o Futuro

Você assume uma nova postura diante da vida, com mais clareza, propósito e amor.

Luiz SOuza

Sou Luiz Souza, psicoterapeuta, escritor e palestrante com mais de 30 anos de experiência em saúde mental, mentorias e desenvolvimento humano.Após superar uma depressão profunda, dediquei minha vida a ajudar pessoas a se reerguerem emocionalmente e reencontrarem sua luz.Eu desenvolvi este desafio com todo o amor, integrando técnicas de psicoterapia, hipnose e reprogramação mental para apoiar você neste novo começo.Meu propósito é te lembrar, todos os dias, que você merece viver em paz consigo mesmo.

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